nimm Deine Meditationshaltung ein
atme ein       atme ein       atme ein
atme aus        atme aus       atme aus
da ist Unruhe – wie durchdringe ich sie
ein silbern schimmerndes Weilchen warten
wo mag es mich hinführen
atme ein       atme ein       atme ein
atme aus        atme aus       atme aus
nimm Geborgenheit in Deinen Alltag mit

….die Silberschmimmer- Medi find ich ganz schön ! Glg steph