setze Dich nieder zur Meditation

atme ein       atme ein       atme ein
atme aus       atme aus       atme aus

vor meinem Haus
blüht ein grün-rosa Strauß
er ist gefüllt mit Leben
sein Strahlen bringt mich zum Schweben

staunend steh ich davor
öffne mein Herzens-Tor

und lasse die Farben ein

atme ein       atme ein       atme ein
atme aus       atme aus        atme aus

nimm Demut mit in Deinen Alltag