nimm Deine Meditationshaltung ein
atme ein atme ein atme ein
atme aus atme aus atme aus
Farben einatmen
Licht aufnehmen
Fülle in der Vergänglichkeit
atme ein atme ein atme ein
atme aus atme aus atme aus
gehe mit lichter Leichtigkeit in Deinen Alltag
…vielleicht kommt das rüber, sonst löschen…
Oktober-Rosen-Freuden